Especialidade · Cinthia Ravenne

DTM, ATM
e Bruxismo

Tratamento especializado da disfunção temporomandibular, bruxismo e dor orofacial — com abordagem que resolve a causa, não apenas o sintoma.

Você se identifica?

Acorda com dor e já começa o dia no limite?

Acorda com dor e já começa o dia no limite
Tomou remédio, fez repouso, mas a dor voltou
A dor está te impedindo de trabalhar, praticar esportes ou curtir sua família
Já fez tratamentos mas não resolveu de vez
Te disseram que "é coisa do estresse" ou "vai ter que conviver"
Sente cliques, estalo ou travamento na mandíbula
Dores de cabeça frequentes, especialmente ao acordar
Dor de ouvido sem infecção diagnosticada

Se você se identificou com alguma dessas situações, saiba que existe um caminho diferente. Um tratamento que não mascara a dor, mas resolve a origem dela.

Quero resolver de vez
O que é a DTM?
A Disfunção Temporomandibular é uma condição que afeta a articulação temporomandibular (ATM) — a "dobradiça" que conecta a mandíbula ao crânio — e os músculos ao redor. Estima-se que entre 40% e 60% da população apresente algum sinal de DTM ao longo da vida, sendo frequentemente subdiagnosticada e confundida com enxaqueca ou dor de ouvido.
Sintomas comuns
  • Dor ou sensibilidade na mandíbula, rosto ou têmporas
  • Dificuldade para abrir ou fechar a boca completamente
  • Estalos ou crepitação ao mastigar ou bocejar
  • Dores de cabeça frequentes, especialmente ao acordar
  • Dor de ouvido sem infecção diagnosticada
  • Travamento da mandíbula
  • Sensação de cansaço muscular no rosto
  • Dor cervical e tensão no pescoço
  • Sensibilidade dentária sem causa aparente
A diferença do nosso tratamento

Por que tantos tratamentos não resolvem?

A maioria dos tratamentos foca em onde dói. O problema é que o corpo humano é um sistema interligado — e a dor raramente está exatamente onde o problema está.

O sintoma não é a causa

Dores crônicas quase sempre têm uma causa que nunca foi tratada de verdade. Uma dor na mandíbula pode estar sendo gerada por desequilíbrios musculares na cervical. Tratar o sintoma sem entender a causa é a principal razão pela qual muitos pacientes ficam meses em tratamento sem evolução real.

Nossa abordagem

Na HC Pilates, fazemos uma avaliação completa para entender não apenas onde dói, mas o que está causando a dor: qual estrutura, qual sistema, qual padrão de compensação está gerando a sobrecarga. Só assim o tratamento resolve de verdade — e os resultados são duradouros.

Dor Orofacial

Quando a mandíbula afeta o corpo todo

A dor orofacial engloba qualquer dor na região da boca, face, cabeça e pescoço de origem músculo-esquelética. Causas mais comuns:

  • Tensão muscular crônica por estresse e ansiedade
  • Bruxismo (ranger ou apertar os dentes)
  • Má oclusão dentária
  • Trauma facial ou dentário
  • Artrite na ATM
  • Neuralgia do Trigêmeo
  • Disfunção cervical associada

"O diagnóstico preciso é o ponto de partida de um tratamento que funciona de verdade."

— Cinthia Ravenne, Fisioterapeuta
Como funciona

Protocolo de Tratamento para ATM / DTM

Multidisciplinar, individualizado e baseado em evidências científicas. Já na primeira sessão, iniciamos o alívio dos sintomas.

1

Avaliação Completa

Anamnese detalhada, palpação muscular e articular, análise da abertura bucal e padrão de movimento mandibular. O objetivo é entender não apenas onde dói, mas o que está causando a dor.

⏱ Duração: 90 minutos
2

Tratamento Imediato

Ainda na primeira sessão, já iniciamos. Terapia manual para mobilização articular, liberação miofascial e agulhamento seco (dry needling) quando indicado. A maioria dos pacientes sai com redução dos sintomas.

✓ Resultado desde a 1ª sessão
3

Plano Personalizado

Ao final da avaliação, você recebe o prognóstico completo: quantas sessões, qual frequência, exercícios para fazer em casa e orientações sobre hábitos posturais e manejo do estresse.

📋 Plano claro desde o início
Passo 4

Exercícios e Reeducação

Protocolo específico de exercícios para reequilíbrio muscular, fortalecimento e reeducação do padrão mandibular. Você continua avançando entre as sessões.

Passo 5

Integração Multidisciplinar

Quando necessário, trabalhamos em conjunto com dentistas e psicólogos. O Pilates pode complementar o tratamento da DTM trabalhando postura e tensão global.

Agendar avaliação de ATM / DTM Tirar dúvidas
Bruxismo

Mais do que ranger os dentes

O bruxismo é o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, que pode ocorrer durante o sono (bruxismo do sono) ou durante o dia (bruxismo em vigília). Estima-se que 8% a 31% dos adultos sejam afetados.

O estresse e a ansiedade são fatores desencadeantes e mantenedores importantes. Sem tratamento, o bruxismo pode causar danos sérios à saúde bucal, muscular e articular.

Sinais de que você pode ter Bruxismo:

Dentes desgastados Dor ao acordar Dor de cabeça matinal Sensibilidade dentária Dor na mandíbula Tensão nos músculos faciais Sono agitado Tensão cervical
Tratar bruxismo

Como tratamos o Bruxismo

🔍

Diagnóstico Diferencial

Avaliação para identificar o tipo, a gravidade e os fatores associados ao bruxismo, diferenciando de outras causas de dor orofacial.

🖐️

Fisioterapia Especializada

Terapia manual para alívio da tensão muscular, liberação miofascial e mobilização da ATM.

🧘

Exercícios e Reeducação

Protocolo específico para relaxamento e reequilíbrio muscular da face, mandíbula e cervical.

💬

Trabalho Interdisciplinar

Quando necessário, indicamos e trabalhamos com dentistas e psicólogos para resultado completo.

A especialista

Cinthia Ravenne

Fisioterapeuta com formação sólida em reabilitação ortopédica, Pilates Clínico e DTM — Cinthia Ravenne acredita que o tratamento só é completo quando o paciente entende o que acontece no próprio corpo e retoma o controle da sua saúde.

À frente da HC Pilates, ela une a precisão técnica da fisioterapia com o método Pilates Clínico para oferecer um cuidado verdadeiramente integrado — das dores musculares à disfunção da mandíbula.

Especialista em Fisioterapia Ortopédica e Postural
Pilates Clínico com enfoque terapêutico e reabilitação
Especialista em DTM, ATM, Bruxismo e Dor Orofacial
+500 pacientes tratados em Mauá e Santo André
Agendar com Cinthia @fisioravenne
Dúvidas frequentes

Perguntas sobre DTM e ATM

Preciso de encaminhamento médico? +
Não. Você pode agendar diretamente, sem nenhuma solicitação médica. Basta entrar em contato e marcar sua avaliação.
Em quanto tempo vou sentir melhora? +
Trabalhamos para que você já saia da primeira consulta com redução dos sintomas. O número de sessões é definido na própria avaliação, de acordo com o seu caso.
O tratamento dói? +
Algumas técnicas musculares podem gerar leve desconforto, mas o tratamento não causa dor. O conforto do paciente é nossa prioridade em todas as sessões.
Os resultados são duradouros? +
Sim. Tratamos a causa do problema, não apenas o sintoma. Os resultados tendem a ser duradouros, especialmente seguindo as orientações e exercícios indicados para o seu caso.
Vocês aceitam convênio? +
Não trabalhamos com convênios. Mas emitimos nota fiscal para todos os atendimentos, que pode ser usada para reembolso no seu plano de saúde.
Quais formas de pagamento aceitam? +
Aceitamos dinheiro, Pix e cartão. Planos de tratamento podem ser parcelados no cartão.
O tratamento de DTM se relaciona com o Pilates? +
Sim! A DTM frequentemente tem relação com a postura global. O Pilates pode ser um complemento importante no tratamento, trabalhando a musculatura cervical, postura e redução da tensão corporal — sempre de forma integrada com o tratamento da ATM.
Preciso levar exames? +
Não é obrigatório. Mas se você tiver exames como radiografias, tomografias ou laudos odontológicos, pode trazer — toda informação ajuda na avaliação e no planejamento do tratamento.
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